Bir deneyim neden bizde iz bırakır?

Araştırmalar, duygusal anlam taşıyan ve dikkatimizi daha güçlü biçimde üzerine çeken deneyimlerin hafızada daha kalıcı olabildiğini gösteriyor. Duygu, dikkat ve hafıza arasındaki ilişki, bir deneyimin nasıl hatırlandığında önemli bir rol oynuyor.

Fakat bir deneyimin iz bırakması, yalnızca yoğun yaşanmasıyla ilgili değil.

Bazen yeni bir şey keşfetmek, bazen bizi şaşırtan bir detayla karşılaşmak, bazen de yaşadığımız anın hayatımızdaki başka bir şeyle bağlantı kurması deneyimi daha anlamlı hale getirebiliyor.

Bu yüzden büyük ve gösterişli bir etkinlikten geriye çok az şey kalırken, sıradan görünen bir an yıllarca bizimle kalabiliyor.

Birlikte bir şey üretmek.

İlk kez bir şey denemek.

Uzun bir sohbet etmek.

Daha önce bulunmadığımız bir yerde farklı bir şey yaşamak.

Deneyimin değeri, ne kadar büyük olduğundan çok, bizim için ne ifade ettiğinde ortaya çıkabiliyor.

FormeONE’da deneyim tasarımını tam da bu perspektiften ele alıyoruz. Bireyler, ekipler ve kurumlar için yalnızca gerçekleşen bir etkinlik değil; içinde anlam, etkileşim ve keşif barındıran deneyimler tasarlıyoruz.

Çünkü bir deneyim sona erdiğinde, etkisi de sona ermek zorunda değil.

Bazen yaşadığımız bir an, sonrasında bakışımızda kendine bir yer bulabiliyor.

FormeONE

Hikâyesi olan wellbeing deneyimleri.

Kaynaklar

• Kensinger, E. A. (2009). Remembering the Details: Effects of Emotion. Emotion Review. 

• Tyng, C. M. et al. (2017). The Influences of Emotion on Learning and Memory. Frontiers in Psychology. 

• Dolcos, F., LaBar, K. S. & Cabeza, R. (2004). Interaction between the Amygdala and the Medial Temporal Lobe Memory System Predicts Better Memory for Emotional Events. Neuron.