Kendimle ilişkim, başkalarıyla ilişkimi nasıl değiştirir?
Bazen sorun gerçekten karşımızdaki insan mıdır? Yoksa yorgun olduğumuz bir gün aynı cümleyi başka, kendimizi iyi hissettiğimiz bir gün bambaşka mı duyarız?
Hepimizin öyle günleri vardır ki;Tahammülümüzün azaldığı, daha kolay alındığımız, anlatmak istemediğimiz ya da tam tersine fazlasıyla anlatmaya çalıştığımız…
Kendimizle nasıl olduğumuz, fark etsek de etmesek de başkalarıyla aramızdaki alana taşınıyor.
Kendi sınırımızı fark etmek “hayır” demeyi kolaylaştırabiliyor. Kendimize biraz daha şefkatli olduğumuzda başkasının kusuruna ayıracak alanımız artabiliyor. Ne hissettiğimizi anlayabildiğimizde, karşımızdakinden ne beklediğimizi anlatmak da biraz daha mümkün hale geliyor.
Elbette kendimizle iyi bir ilişki kurduğumuz anda bütün ilişkilerimiz çözülmüyor.
İnsan ilişkileri o kadar basit değil.
Ama belki önemli bir başlangıç noktası var:
Kendimizle kurduğumuz ilişkiyi de, diğer bütün ilişkilerimiz kadar önemsemek.
Çünkü günün sonunda en uzun ilişkimizi kendimizle yaşıyoruz.
Ve belki de gerçekten her şey biraz oradan başlıyor.
FormeONE’da deneyim alanlarına tam da bu yüzden ilişkilerimizden bakıyoruz.
Kendimizle kurduğumuz ilişkinin, başkalarıyla ve hayatın geri kalanıyla kurduğumuz bağdan ayrı olmadığına inanıyoruz.
Deneyim Alanlarımızı keşfet
Ekibiniz için benzer bir program mı arıyorsunuz?
Kurumunuza özel tasarlanmış wellbeing deneyimleri için bizimle konuşun.
Bilgi Al
